第六百三十五章 耐心

《 最强火焰魔法师 》 封面

    加把劲。

    必须试着进一步降低工作的疲劳度。

    现在太容易累着了，下午和晚上会撑不住，工作计划会完不成。

    通过提升技巧才能降低疲劳度。

    而提升技巧需要通过耐心来做到。

    更加的耐心。

    抑制各种负面情绪。

    变得更加乐观。

    不容易。

    现在太容易沮丧了。

    被很少的劳动量就累的撑不住，心情容易沮丧。

    对体力不自信，产生了自卑感，于是比较沮丧。

    现在是治愈这种心理问题的好时机。

    他正在获得相关的能力。

    正在提高体力。

    正在改善自己的手工能力。

    努力会带来辛苦，辛苦带来进步。

    其实他不希望工作这么辛苦，希望它能够变得非常轻松。

    于是他就必须尝试降低疲劳度。

    尝试进行适应。

    一直尝试变得更耐心，也一直尝试改善自己的动作。

    不容易把疲劳度给降低下去。

    容易累着。

    调整节奏，放慢一点。

    歇一歇。

    缓一缓，让心情恢复平静。

    想进步的更快就必须保持心里的平静。

    多休息几秒钟。

    实在不行就坐上几分钟，喝点水。

    不要等到累的不行了再休息。

    在这方面必须耐心。

    做重体力活的时候，人容易急躁，想一气儿给做完，而越是急，动作越是容易变形，然后会把自己给累着。

    而耐心下来，不要那么急着做完，相信自己，动作就会更加的自然，工作就会更加的省力。

    即使明白这个道理，人也容易急躁。

    必须进行控制。

    什么时候休息，休息多久，这都不容易掌握。

    相关本事只能慢慢的提高。

    继续控制节奏。

    不大容易。

    觉得工作是份挑战。

    而自己挺得住。

    挺过去之后，自己会进步很多，心理上会健康很多。

    控制好心态。

    继续进行尝试。

    不要急躁。

    这一会已经有些急躁了。

    不容易控制住心态了。

    动作已经变得比较生硬了。

    除了降低节奏，不知道怎么降低工作的疲劳度。

    那就降低节奏，缓一缓，歇一歇。

    坐着休息。

    不用担心。

    真的坐着休息。

    汗水一直在流下来。

    工作没做多少，淌了很多汗。

    加把劲。

    多坐一坐。

    即使在休息，也可以试着提高自己对节奏的掌控力，以及对工作的耐心。

    耐心确实在增强，又开始觉得自己能行。

    休息并不是缓兵之计，而是强兵之计。

    多积累一些耐心，动作就能够多改善一些。

    然后就会觉得工作更省力一些。

    让心情变得更为平静。

    现在依然觉得自己能够进步很多，剩下的工作量应该不成问题。

    即使想马上就返回工作，还是克制住自己，继续端坐下去。

    为的是让心里更为平静。

    越是平静进步越快，工作会越发省力，效率会越发的高。

    关键在于让心里保持平静，不要急着赶进度。

    控制好自己。

    尽量让心里比较舒服。

    不用担心工作量。

    当工作能力提升了，工作量压根就不成问题。

    休息。多坐一坐。

    让胳膊和腿都尽量多恢复一些力气。

    关键还是要让心里恢复那种平静和信心。

    加把劲。

    调整自己。

    越是平静越是舒服。

    休息的时候不说话，不看手机或者别的什么。

    只是干坐着，心里在努力的调整着心态。

    自己在进步。

    即使只是坐着，也在进步。

    他希望能够把疲劳度给降低到一点都不觉得难熬的程度。

    轻度的辛苦是可以接受的，因为连逛商场都会感受到轻度的辛苦。

    加把劲。

    继续坐着。

    心态调整的其实很不错。

    还是再坐一坐，不要着急，越是耐心工作效率越是高。

    心态越好，能够实时取得的进步越是大。

    一定要控制好自己。

    尝试挺过难关。

    尝试控制住沮丧情绪。

    刚从事体力劳动的人容易沮丧，也非常容易被累着。

    前三天能够挺下来，是因为承受着巨大的社会压力。

    现在是在依靠自己的意志力挺下去。

    必须提高本事，降低疲劳度。

    尝试变得更为耐心。

    告诉自己，这些工作其实非常轻巧，没有啥大不了的。

    不要高估困难。

    会不会低估困难？

    人在这种处境下只会高估困难，不可能低估困难。

    必须非常好的控制住自己。

    自律带来力量。

    觉得歇的差不多了，尤其是觉得心情不错了，重新站起来，回去继续从事搬运工作。

    继续改善自己的动作。

    这些动作要变得更耐心，更细致。

    不要急躁、毛糙。

    越是急躁，动作越是不科学，便越是累。

    觉得自己会逐渐成为一名体格健壮的人。

    继续尝试降低工作的疲劳度。

    搬运是重体力活，不容易降低。

    想当场就适应下来存在不少难度。

    尤其是拿起和放下这种金属砖的动作不容易改进。

    它们很小，却很重，有四十斤重。

    反正每次拿起和放下都觉得手和胳膊不舒服。

    改正错误可以变成一个出色的人。

    在工作能力上的进步会让人心情变得愉悦。

    现在的能力很容易进步。

    菜鸟阶段总是进步的很快。

    也总是很累，压力很大。

    继续尝试降低工作的疲劳度，不是那么容易做到。

    心里很容易烦躁。

    累了就缓一缓。

    尝试让心里变得更平静，越是平静进步越是快。

    不好描述自己的心情。

    早点越过这道门槛。

    早点克服自己的缺点。

    早点纠正自己的错误。

    早点为自己过去的错误进行弥补。

    接着会过上快乐的日子。

    过程是否会很辛苦？

    他能够控制好节奏，按理说不会很辛苦。

    加把劲。

    想起了以前的生活的种种辛苦。

    心情非常复杂。

    时代变了。

    还在继续变。

    接下来几十年世界将会发生天翻地覆的变化。

    超出想象。

    思想必须非常的正面积极，否则会完全跟不上发展的步伐，而被甩在身后。

    他觉得很多社会问题将会被迅速解决。

    也会有很多科学问题被迅速解决。

    疾病、衰老等都会有科学的答案。

    现在并不算太累。

    忍得住。

    觉得自己以现在的节奏是可以坚持到十二点的。

    可是依然觉得比较辛苦。

    不是轻度的辛苦，而是比较辛苦，不是很容易熬过去。

    会有些吃力。

    工作进展的速度勉勉强强。

    加把劲。

    努力降低疲劳度。

    主要办法是降低节奏。

    不管是抱起来，还是放下去，还是走路，都放慢一些。

    放慢的时候有种心里变得更为安静的感觉。

    然后疲劳度就会降低。

    赵杰是个菜鸟，想适应工作内容非常吃力，不过进步也会非常快。

    改善思想观念便可以进步一大截。

    有大量的观念需要改善。

    原来他对很多事情的认识是错误的，必须得到纠正。

    现在了解的最重要的一个事实是，力气大乃是一种技巧，而想提高技巧靠的是耐心以及忍耐疲劳。

    懂得这个道理之后，想进步就会变得比较简单。

    目标编号033

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